Descripción
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA CURUBA
- Es rica en fibra por lo que su consumo es bueno para quienes sufren de estreñimiento.
- Es fuente de calcio, fósforo, hierro y vitaminas A, B1, B2, B3 y C.
- Tiene propiedades sedantes que la hacen ideal para disminuir el estrés inducir el sueño y reducir la ansiedad.
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